הכתבות שלי

מתכונים לחג הפסח 2026: המדריך הקולינרי לבריאות מטבולית

מעבר לירידה במשקל: תרופות GLP-1 ובריאות הנפש

טיפול ביתר לחץ דם דרך ירידה במשקל: המדריך המלא ל-2026

סיכונים בריאותיים של עודף משקל: המדריך המקיף ל-2026

ויגובי במינון גבוה 7.2 מ״ג: מהפכה חדשה בטיפול בהשמנה

אורח חיים בריא כמפתח להפחתת סיכון למחלות לב גם בעידן תרופות ההשמנה

מה לעשות כשהדיאטה לא עובדת? המדריך המדעי לירידה במשקל ב-2026

הכנה נפשית לשינוי אורח חיים: המדריך המעשי להצלחה ב-2026

איך לדבר עם המשפחה על טיפול בהשמנה: מדריך רגשי ומעשי

טיפול בשורש בעיית ההשמנה: המדריך המלא לשינוי מטבולי ב-2026

השפעת ירידה במשקל על ביטחון עצמי: הרבה מעבר למספר על המשקל

שינה והמוח: כיצד הלילה מנקה את המוח ושומר על בריאותו

בין טבעת המלך לטילים שבשמיים: מגילת אסתר של 2026 וההיפוך שנולד בלב

הכדור שמנצח את העייפות: כך שומרים טייסי הקרב על חדות במשימות ארוכות

מערכת הבריאות תחת אש: רידוד אשפוזים, תגבור דם ואלפי פניות נפשיות

לשמור על הגוף ועל הלב בזמן מלחמה: מדריך מעשי לאכילה, שינה וחוסן נפשי

עוגיות מחומוס וחמאת בוטנים: קינוח מפתיע שמתאים גם לתזונה בריאה

ערנות בשמי הקרב: כיצד חיל האוויר מתמודד עם עייפות בטיסות ארוכות

בינה מלאכותית, יצירה ואורח חיים בריא: כיצד סקרנות יכולה להפוך לכלי לבריאות טובה יותר

מחיר טיפול תרופתי להשמנה בישראל: המדריך המלא לעלויות וזכויות ב-2026

אכילה רגשית בזמן מלחמה: למה זה קורה ואיך מתמודדים

כשהמלחמה נכנסת הביתה: איך מתח, בדידות ושינוי בשגרה משפיעים על הגוף והנפש

רפואה של שינוי: ד”ר אסנת רזיאל על השמנה, נשים ומהפכת הטיפול החדשה

בדידות וחרדה בזמן מלחמה: כיצד לשמור על בריאות הגוף והנפש בבית בגיל השלישי

לא רק ירידה במשקל: מחקר SELECT מוכיח – ויגובי מגינה על הלב

משמעות, מטרה ורוח: מדוע הרפואה המודרנית חוזרת לשאלות הגדולות של החיים

3 דולרים בחודש? המחקר שמטלטל את שוק התרופות והזריקות לטיפול בהשמנה

איך הטיפול התרופתי להשמנה עובד? המדריך המלא לשנת 2026

השמנת יתר כמחלה כרונית: המדריך המקיף להבנת המהפכה הרפואית

ייעוץ רפואי לירידה במשקל: המדריך המקיף לשינוי בריאותי בשנת 2026

חוסר שינה: כיצד לילה קצר משפיע על הגוף, המוח והבריאות המטבולית

תרופות GLP-1 והפחתת דלקת כרונית: המהפכה האימונו מטבולית שמעצבת מחדש את הרפואה

למה אנחנו אוכלים יותר כשאנחנו עייפים? המדע שמאחורי התיאבון הלילי

אלטרנטיבות לניתוח קיצור קיבה: המדריך המקיף לשינוי ללא סכין

הפתעה בעולם הרפואה: זריקות לטיפול בהשמנה עשויות להגן על הלב

מהפכה חדשה בטיפול בהשמנה: מעסיקים נכנסים לתמונה

בריאות האישה ביום האישה הבינלאומי: לא רק שוויון הזדמנויות – גם שוויון ברפואה

מתי פונים לטיפול רפואי בהשמנה? המדריך המלא והעדכני ל-2026

תופעות לוואי של טיפול תרופתי להשמנה: המדריך המלא להתמודדות ב-2026

איך לקבל מרשם לזריקות הרזיה ב-2026: המדריך המלא והעדכני למסע שלך לשינוי

שמירה על המשקל אחרי ירידה גדולה: האמנות של יצירת איזון חדש ב-2026

ד"ר אסנת רזיאל: המומחית שמשלבת רפואה מתקדמת, כתיבה, מחקר ונשמה

טיפול בהשמנת יתר: המדריך המקיף לשינוי המקצב הפנימי והגופני ב-2026

מחשבון BMI: המדריך המלא למדידת מדד מסת הגוף וניהול משקל בריא ב-2026

טיפול תרופתי להשמנה: המדריך המקיף וההוליסטי לשנת 2026

שחלות פוליציסטיות: המדריך המלא לטיפול, ירידה במשקל ואיזון הורמונלי ב-2026

עלייה במשקל אחרי הפסקת זריקות הרזיה: המדריך המלא לעצירת הריבאונד (2026)

עלייה במשקל אחרי ניתוח שרוול: למה זה קורה ואיך חוזרים למסלול?

התמודדות רגשית עם השמנת יתר: לרפא את הקשר בין הגוף לנפש

זריקות הרזיה חדשות 2026: המדריך המלא לדור הבא של הטיפול בהשמנה

מי מוביל באמת במרוץ התרופות להשמנה? קרב ישיר בין קגריסמה לטירזפטייד מטלטל את התחום

איך לרדת במשקל ללא ניתוח: המדריך המקיף לשינוי אמיתי ב-2026

המלחמה של צה”ל במגפת ההשמנה

מחקר STEP TEENS: המהפכה של טיפול בהשמנה במתבגרים

זריקות הרזיה לבני נוער בסל הבריאות

זה לא רק אוכל: האמת המלאה על הפרעות אכילה בעידן החדש

אכילה רגשית: מתי זה אנושי ומתי זו הפרעה

הפרעות אכילה הן לא חוסר משמעת

אנורקסיה ובולימיה בעיניים חדשות

בולמוסי אכילה הם לא חוסר שליטה

כשהבריא הופך למסוכן

הפרעות אכילה בכל גיל ובכל משקל

קגריסמה – האם אנחנו בפתחו של עידן חדש בטיפול התרופתי בהשמנה?

כשהשובע משפיע על התשוקה: ההשפעה השקטה של תרופות GLP-1 על החשק המיני

25 שנות מחקר Look AHEAD: האמת על סוכרת סוג 2 והשמנה

כיצד לשפר רגישות לאינסולין דרך תזונה: המדע שמאחורי הבחירה הנכונה במזון

השמנה וסרטן: האם תרופות ההרזיה החדשות הן הנשק הסודי נגד המחלה?

מנסים לרדת במשקל? שמרו על השרירים

סיבים תזונתיים – האוכל שמלמד את הגוף להגיב טוב יותר לסוכר

כשהבחילה משתלמת – למה מטופלים לא מפסיקים תרופות להרזיה גם כשהגוף מתנגד

העתיד נשי, דיגיטלי ומדויק: מהפכת הפמטק שמשנה את רפואת הנשים

דור מחובר מדי

מהפכת ההרזיה בלי זריקות: כדור חדש של הורמוני שובע לירידה במשקל

סוף עידן הג’אנק? מה שקורה עכשיו במקדונלד ישפיע גם על הצלחת הישראלית שלנו

מינון חדש לויגובי באירופה: 21% ירידה במשקל, שליש מהמטופלים ירדו מעל 25%

דום נשימה חסימתי בשינה: כיצד מונג'רו עוזר?

ברברין, השמנה וכבד שומני: בין ציפיות גדולות למציאות מדעית

הורמוני שובע מצילים חיים: הגיע הזמן שסל הבריאות יכיר בכך

לא דיאטה ולא קסם: מהפכת הורמוני השובע ברפואה המודרנית

איך בוחרים טיפול נכון להשמנה: מדריך קליני מעשי

האזהרה הוסרה וה-FDA קובע: אין עדות לעלייה בסיכון להתאבדות בתרופות הורמוני השובע

השמנה ואכילה רגשית: מי באמת מנהל את הבחירות שלנו

השמנה והפרעת קשב: הקשר הביולוגי והקליני שמאתגר את הטיפול

השמנה וממאירויות: המשמעות הקלינית לרופאים ולמטופלים

NAION והראייה: איך לנהל סיכון נדיר בלי לוותר על טיפול יעיל

סרקופניה והשמנה: המחיר הסמוי של ירידה לא נכונה במשקל

איך שומרים על שריר בזמן ירידה במשקל

דלקת לבלב, השמנה וטיפול תרופתי: בין פחד לראיות

מתי דיאטה מפסיקה לעבוד – ומה עושים אז

השמנה, דיכאון וטיפול תרופתי: הקשר המורכב שדורש עדינות ודיוק

השמנה, שינה והמוח: משולש מסוכן שמזין את עצמו

למה לא כל ירידה במשקל היא הצלחה

העתיד של רפואת ההשמנה: לאן זה הולך?

השמנה והבריאות המוחית: הקשר שמתחיל מוקדם ומעמיק עם השנים

השמנה, תרופות וריבוי תרופות: כשפחות יכול להיות יותר

למה ירידה מהירה במשקל עלולה להזיק

השמנה בגיל המבוגר: אתגרים חדשים והזדמנויות טיפוליות

ההשמנה והלב הנשי: סיכון ייחודי שנוטים לפספס

רפואת השמנה רב תחומית: למה אי אפשר לטפל בזה לבד

השמנה ודום נשימה בשינה: כשהלילה הופך לגורם סיכון בריאותי

טיפול בהשמנה כטיפול מונע למחלות לב וכלי דם

למה משקל “תקין” לא תמיד אומר בריאות

השמנה, דלקת ומיקרוביום: הקשר הסמוי שמנהל את הבריאות

האם השמנה היא מחלה לכל החיים?

השמנה כגורם סיכון לסרטן: הקשר שכבר אי אפשר להתעלם ממנו

מה קורה כשמפסיקים טיפול תרופתי להשמנה?

בטיחות בטיפול בהשמנה: מה באמת חשוב לדעת על תופעות הלוואי?

מעבר לGLP-1 – הדור הבא של התרופות והטכנולוגיות בטיפול בהשמנה

השמנה בעידן החדש: לא רק עודף משקל אלא מחלה מערכתית

לא רק מחלת כבד: הסכנה הקרדיו-מטבולית שמסתתרת מאחורי הכבד השומני

הורמון האמילין: השחקן החדש שמרחיב את גבולות הטיפול בהשמנה

השמנת ילדים ומתבגרים: כשהמחלה מתחילה מוקדם וההשלכות מלוות כל החיים

השריר במרכז הבמה: למה הרכב הגוף חשוב יותר מהמשקל

טיפול בהשמנה – כיצד לבחור את השיטה הנכונה?

כמה עולות זריקות לטיפול בהשמנה בישראל בשנת 2026?

לא אוזמפיק פייס – אלא ירידה מהירה במשקל

חוסר בוויטמין B1 – תיאמין – מה חשוב לדעת, ולמה אין סיבה להיבהל

האם תרופות GLP-1 יכולות לטפל באכילה רגשית ובהתקפי אכילה בהשמנת יתר?

תרופות הGLP-1 וסרטן: בין חשש ישן לתקווה חדשה

לחברות התעופה יש 580 מיליון סיבות לאהוב את תרופות הורמוני השובע

כשהפחד מתפוגג והנתונים מדברים: ה-FDA מסיר את אזהרת האובדנות מתרופות ההשמנה

ארה״ב משנה את פירמידת המזון: מה הולך להשתנות בקניות שלך?

אפיטומי: הקפסולה שנפתחת בקיבה ומציעה דרך חדשה לטיפול בהשמנה

לא רק לרדת במשקל: תרופות לטיפול בהשמנה בגיל המבוגר

התובנות המרכזיות מכנסים בינלאומיים ברפואת ההשמנה בשנת 2025

רבע מיליון בישראל, עשרות מיליונים בארה״ב

ההשמנה: מחלה אחת, יותר מ־200 מחלות נלוות

שינוי תדר: מהרפואה הכירורגית אל הרפואה ההוליסטית

לא רק לרדת במשקל – אלא לשמור על השריר

כדור במקום זריקה, גוף במקום מספר, ונפש במרכז

הפסקת תרופות להשמנה ועלייה במשקל

אפיטומי: הקפסולה שמשנה צורה בתוך הבטן

שימור מסת שריר בעת ירידה במשקל

התרופות שכבר כאן לפני ההחלטה: ישראל מתלבטת, הקופות מתקדמות

להיות רופאה כירורגית: דיוק, חדשנות ומשמעות

ארגון הבריאות העולמי: תרופות לטיפול בהשמנה זה לא מספיק

הזריקה, הכדור והנפש

דלדול שריר ופני אוזמפיק

תרופות הרזיה שמביאות שינוי ממשי

פנקריאטיטיס בעידן התרופות להשמנה – מיתוס קליני או סיכון אמיתי?

החשש מתופעות לוואי ארוכות טווח

היתרונות של אימון כושר עם אור אינפרה אדום

מניעת תופעות לוואי של טיפול תרופתי בהשמנה

פירמידת המזון של טראמפ: מהפכת האוכל האמיתי

גל ההשמנה וגל התרופות

איך תרופות הרזיה מעצבות מחדש את עולם המזון?

העתיד כבר כאן: תרופות להרזיה בגלולה ולא בזריקה ומה המשמעות הרפואית, הטיפולית והמעשית

לחיות בגדול: שילוב טיפול תרופתי והוליסטי בהרזיה

האם אוזמפיק או ויגובי יכולים להניע מחדש ירידה במשקל אחרי ניתוח בריאטרי?

כשהעור מגיב למהפכה המטבולית: השפעת מונג'רו על העור

עודף משקל והשמנה: הבנת מחלה כרונית מורכבת

תרופות הרזיה ודלקת לבלב: האם יש עליה בסיכון לדלקת?

ריבלסוס: כשהטיפול בסוכרת עובר לכדור וגם משפיע על המשקל

מזריקה לכדור: שוק תרופות ההרזיה נכנס לשלב הבא

למה זריקות ההרזיה מרגישות חדשות: למרות שהן איתנו כבר יותר מעשור

המהפכה בכדור: מריבלסוס ועד ויגובי, עידן חדש בטיפול בהשמנה ובסוכרת

כדור הפלא החדש לשמירה על ירידת משקל: אורפורגליפרון שומר על ההישגים אחרי מעבר מזריקות לגלולות יומיות

המהפכה בכדור: גלולת ההרזיה הראשונה ויגובי קיבלה אישור של ה FDA

כמה עולה ויגובי? כמה עולה מונג'רו? מה מחירי תרופות ההרזיה המובילות בישראל ומה עומד מאחורי המחיר?

אימון ערב: האם הוא פוגע לנו בשינה?

תופעות הלוואי של מונג'רו

חמישים שאלות שאף אחת לא העזה לשאול: ד"ר אסנת רזיאל עונה בגובה העיניים

בינה מלאכותית בניתוחי השמנה: כשהמדע פוגש את האלגוריתם

מזון מעובד, מוח האדם והדור הבא של מדיניות התזונה

מונג'רו: טירזפטייד, פורצת דרך בטיפול בכבד שומני: רזולוציה מרשימה של מחלת הכבד וירידה משמעותית במשקל

לאכול נכון עם מונג'רו

מונג’רו בהנחה של 50% בכללית: בשורה למעוניינים בירידה במשקל

מדד שבריריות ותוצאות ניתוחים בריאטריים: קשר והשפעות קליניות

כשאימון חוצה את הגבול: המחקר שחושף איך מאמצים קיצוניים עלולים לפגוע בזיכרון

כשהמרדף לבריאות יוצא משליטה

גל ההשמנה וגל התרופות: מה באמת חושבים אנשי הבריאות על מונג’רו ואוזמפיק?

על הקו הדק בין הרזיה להריון: כשעוצרים את תרופות ההרזיה ונכנסים להיריון, מה קורה הלאה?

הזרקה אחת לחודש – הדור הבא של תרופות ההרזיה משנה את חוקי המשחק

שחר חדש ברפואה הצבאית: למה האמריקאים משלבים אורח חיים במערך ההגנה ומה ישראל יכולה ללמוד מזה

ויגובי ומונג’רו: התרופות שכבשו את העולם – מה באמת חשוב לדעת לפני שמתחילים?

אורח חיים בגיל המעבר: הדרך החדשה להקל על התסמינים ולשפר את הבריאות

רעש האוכל: למה אנחנו חושבים על אוכל כל הזמן ואיך מטפלים בזה נכון

מונג'רו מול ויגובי: איזו תרופה מתאימה לך?

ויגובי ומונג’רו: תרופות ההרזיה שגם מגינות על הלב

למה אנחנו רעבים יותר בחורף – ואיך דווקא עכשיו אפשר להתחיל לרדת במשקל

גישה הוליסטית לטיפול בהשמנה ושיפור חיים

להצליח בירידה במשקל: למה טיפול תרופתי לבדו לא תמיד מספיק?

הגישה ההוליסטית לטיפול בהשמנה: תפיסה מקיפה לבריאות ואיזון

ריבלסוס – פריצת הדרך בכדור דרך הפה לטיפול בהשמנה וסוכרת מסוג 2

שאלות על תרופות להשמנה ובטיחותן

ארבעת הסוגים של השמנה – התאמה אישית של הטיפול

רזין – Phentermine: טיפול ותיק ויעיל לדיכוי תיאבון ולירידה במשקל

קסניקל – טיפול יעיל ובטוח להפחתת ספיגת שומנים ולירידה במשקל

רפואה הוליסטית ותרופות חכמות בטיפול בהשמנה